金吉鸟大学动态

产后大肚婆速成小蛮腰的方法是什么?

2020-05-09 16:09:37

产后大肚婆速成小蛮腰的方法是什么?

产后大肚婆速成小蛮腰的方法是什么?腹肌分离检测,腹肌分离有什么危害?有效的恢复性训练有哪些?1,深层肌群激活训练,2,猫式激活训练,3,狗鸟式激活训练...

脱单攻略 | 金吉鸟大学手把手教你打造巧克力腹肌!

2020-03-04 10:41:43

脱单攻略 | 金吉鸟大学手把手教你打造巧克力腹肌!

什么是巧克力腹肌??男人坚实的腹肌一格一格的看起来像方巧克力,新潮语就叫巧克力腹肌。撩妹必备巧克力腹肌,拥有腹肌的男人不仅给人视觉上的形态美,而且在其他方面也不会很差。...