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如何成为一名优秀的健身私人教练

发表时间:2019-05-05 11:29

目前国内很多机构都有开设健身教练培训的基地,大家可以根据下面的建议酌情选择一个。想做一名合格的健身教练的话首先得拥有一个强健的体格和一些专业性的知识。一个强健的体格就是最亮眼的标志,比任何证书都要吸引客户,因为你在健身房的时候不可能时时背着那一两本证书。而专业性的客户取决于你是否能留住客户,一名优秀的健身教练,往往能根据客户的状态来制定他的训练计划。再者,作为教练,你自己对这个工作要足够喜欢,喜欢运动,喜欢举铁,只有这样别人才会在你身上看到热情。最后,作为健身教练必须注意保持自己的体态,锻炼是必不可少的,还要搭配饮食,这样才能保持住自己的体态。


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